Guitarthai : การปฏิบัติธรรมเป็นการทวนกระแสโลก + นิวรณ์บั่นทอนจิต + สำเพ็ง เยาวราช แหล่งการค้าชาวจีนแห่งแรกในกรุงเทพ ฯ

(เพจ: โรงเรียนกีตาร์ไทย)

(เพจ: Guitarthai.com)

การปฏิบัติธรรมเป็นการทวนกระแสโลก + นิวรณ์บั่นทอนจิต + สำเพ็ง เยาวราช แหล่งการค้าชาวจีนแห่งแรกในกรุงเทพ ฯ

สวัสดีครับทุกท่าน อนุโมทนาครับ

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 10:42:00

พิมพ์

แจ้งลบ IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 1

การปฏิบัติธรรมเป็นการทวนกระแสโลก

การปฏิบัติธรรมเป็นการทวนกระแสโลกเหมือนกับเราว่ายทวนน้ำ เมื่อถึงเวลาออกแรงว่ายไปเต็มที่ พอได้ระยะที่เรารู้สึกว่าพอแล้วเราก็ปล่อยมือก็จะไหลตามน้ำไป พอต้องการที่จะว่ายขึ้นมาใหม่ก็ตั้งหน้าตั้งตาว่ายอีก แล้วก็ปล่อยไหลตามน้ำไปอีก

ต่อให้เราขยันแค่ไหนก็จะเป็นคนขยันที่ไม่มีผลงานอะไรเลย เพราะว่าทุกวันจะไหลตามน้ำไป แล้วถ้าหากว่าขี้เกียจขึ้นมาเมื่อไรก็จะไหลไปไกลกว่านั้นอีก ยิ่งไหลไปไกลเท่าไร เราก็ต้องใช้เรี่ยวแรงในการที่จะว่ายทวนน้ำขึ้นมามากเท่านั้น ซึ่งจะทำให้ท่านทั้งหลายเกิดความท้อแท้ แล้วท้ายที่สุดก็เลิกการปฏิบัติธรรมไปโดยปริยาย

เรื่องทั้งหลายเหล่านี้ไม่ควรเกิดขึ้น ถ้าท่านทั้งหลายรู้จักวิธีว่าเมื่อเลิกจากการนั่งสมาธิภาวนาแล้ว กำลังใจเราสงบแค่ไหน เราต้องประคับประคองรักษาอารมณ์ใจนั้นให้อยู่กับเราให้นานที่สุดเท่าที่จะนานได้ ไม่ว่าจะเปลี่ยนอิริยาบถไป จากนั่งเป็นยืน เป็นเดิน เป็นนอน เป็นดื่ม กิน คิด พูด ทำ ใจเราต้องอยู่กับการภาวนาหรือลมหายใจโดยอัตโนมัติ

ถ้าสามารถรักษากำลังใจไว้ในลักษณะนี้ได้บ่อย ๆ เราก็จะยืนระยะได้นานขึ้น จากที่ได้แค่ครู่เดียว เมื่อขยับเคลื่อนไหวสมาธิก็คลายตัวหมดเราก็จะเริ่มทำได้นานขึ้น จาก ๑ นาทีเป็น ๒ นาที ๕ นาที ๑๐ นาที ๑๕ นาที ครึ่งชั่วโมง จนกระทั่งเป็น ๑ ชั่วโมง ๒ ชั่วโมง ๓ ชั่วโมง ครึ่งวัน ๑ วัน แล้วก็เป็น ๒ วัน ๓ วัน ๔ วัน ๕ วัน ๗ วัน ๑๐ วัน ๑๕ วัน จนกระทั่งสามารถรักษากำลังใจได้นานเป็นเดือน ๆ

กำลังใจของเราเหมือนกับน้ำ ถ้าหากว่าไม่สงบนิ่ง มีการกระเพื่อมเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา เราก็ไม่สามารถที่จะรู้เห็นอะไรได้ แต่ถ้ากำลังใจของเราสงบระงับจะเหมือนกับน้ำนิ่ง สามารถสะท้อนสิ่งต่าง ๆ รอบข้างลงไปได้อย่างชัดเจน

ลักษณะตรงจุดนี้ ถ้าหากว่าท่านที่เป็นฆราวาสจำเป็นจะต้องทำงานจะมีประโยชน์อย่างมหาศาล เพราะว่าท่านจะสามารถลำดับความสำคัญก่อนหลังเร็วช้าของแต่ละงานได้ ต่อให้มีงานมากเท่าไรก็ตาม เมื่อเราลำดับความก่อนหลังเร็วช้าของงานได้เราก็จะหยิบจับงานที่เร็วที่สุดซึ่งมาถึงก่อนเพื่อนขึ้นมาทำก่อน เรื่องอื่นก็วางเอาไว้ตรงนั้น ถ้าเป็นในลักษณะอย่างนี้เราก็จะมีงานอยู่ตรงหน้าชิ้นเดียว มีปัญหาอยู่ตรงหน้าเรื่องเดียว ซึ่งไม่เกินกำลังที่เราจะแก้ไขได้

แต่เนื่องจากว่ากำลังใจของท่านทั้งหลายมีความส่งส่ายวุ่นวายอยู่เสมอ ทำให้ท่านไม่สามารถที่จะรักษาสติเอาไว้อยู่กับเฉพาะหน้าได้ แยกแยะไม่ออกว่าอะไรก่อนหลังเร็วช้า เราก็จะไม่สามารถแก้ปัญหาได้

โดยเฉพาะท่านที่เอาหลาย ๆ เรื่องมารวมกันก็ยิ่งเป็นปัญหาที่กองใหญ่ขึ้น แล้วท้ายที่สุด ปัญหาเหล่านั้นก็หนักเกินกำลัง จนเราเครียด กังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า แล้วแต่อาการมากน้อย

ดังนั้น...การที่เรากำหนดสติอยู่เฉพาะหน้า ไม่ใช่ว่าสามารถทำได้เฉย ๆ จากที่กระผม / อาตมภาพกล่าวมา ทุกท่านจะเห็นว่ามีขั้นมีตอนในการที่เราจะค่อย ๆ ไปตามลำดับ และอาจจะต้องใช้ระยะเวลาหนึ่งในการพากเพียรพยามยามทำจริง ๆ

ธรรมบรรยายหัวข้อ " อานาปานสติเพื่อการเปลี่ยนแปลงภายใน "

https://www.watthakhanun.com/webboard/showthread.php?t=8428

พระครูวิลาศกาญจนธรรม, ดร. วัดท่าขนุน
www.watthakhanun.com

https://palungjit.org/threads/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8F%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%81%E0%B8%AA%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%81.796958/

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 10:51:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 2

ความรัก

เป็นตัวของตัวเอง
โดย : งูเขียว หางบอบช้ำ

ชีวิตช่างแสนสั้น
และมันไม่สมเหตุสมผล
ที่จะใช้ชีวิตอยู่กับสิ่งที่ไม่มีวันเป็นจริง

ความผิดพลาดบางครั้งก็สวยงาม
ความล้มเหลวบางครั้งก็น่าชื่นชม

ไม่จำเป็นต้องเลิศเลอ
เป็นตัวของตัวเอง
ในแบบฉบับที่คิดและจินตนาการไว้
เพื่อที่จะได้ให้ฉันรัก
ในแบบที่เธอเป็น

https://www.baanjomyut.com/library_8/samnakaksorn/category/love/02.html

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 10:56:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 3

นิวรณ์บั่นทอนจิต โดยพระอาจารย์ชยสาโร

https://youtu.be/4py2cIMY00k

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 11:02:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 4

ขอพระองค์จงทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

“ สภานายิกาสภากาชาดไทย - อุปนายิกาสภากาชาดไทย ”

# ขอขอบคุณ จดหมายเหตุกรุงศรี ( Jod Mai Hed Krungsri ) channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/Fq6Q77DPU98

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 11:36:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 5

บิณฑ์ บรรลือฤทธิ์ เข้าช่วยเหลือคุณปราศรัย ชักนำ ที่จรัญสนิทวงศ์

# ขอขอบคุณ BHIN TV THAILAND channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ

ขออนุโมทนากับพี่บิณฑ์ด้วยครับ #

https://youtu.be/VFU2UJTnciA

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 11:37:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 6

สำเพ็ง เยาวราช แหล่งการค้าชาวจีนแห่งแรกในกรุงเทพ ฯ

# ขอขอบคุณ สถานีแพรกษา Official channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/G_lHd442JBM

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 11:45:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 7

คุยไทยสลับอังกฤษกับลูก !!

# ขอขอบคุณ Adam Bradshaw channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/CZ0utFv_gb0

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 11:49:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 8

แบบประตูกระจกกรอบไม้สัก

# ขอขอบคุณ Srang Baan channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/lCHqPZ4-7Jw

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 11:58:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 9

Making mini pudding parfait

# ขอขอบคุณ RR cherry pie channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/vDLuDfGT9jY

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 12:07:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 10

DIY...แบบนี้ก็ได้เหรอ ? [EP.1] - คุ๊กกี้ ( Cucoloris ) อุปกรณ์สร้างเงา

# ขอขอบคุณ Film Toast channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ

ใน vdo จะมีคำหยาบนิดหน่อย เน้นที่ความรู้ก็แล้วกันครับ ขออภัย #

https://www.youtube.com/watch?v=-LFDbFiOe3E

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 12:14:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 11

EP.135 ตรวจสอบเหตุ ว.40 ใกล้เคียงเเยกเรือนจำ ( คุกเก่า )

# ขอขอบคุณ หน่วยแพทย์เคลื่อนที่เร็ว channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ

ขออนุโมทนากับจิตอาสาทุกท่านด้วยครับ เป็นกำลังใจให้ครับ #

https://youtu.be/tupTTLU-vak

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 12:15:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 12

EP.136 ตรวจสอบเหตุผู้ได้รับบาดเจ็บภายในข้าวสาร

https://youtu.be/0KXCYoPNUxY

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 12:24:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 13

คาราบาว - รักราดแกง [ Official Audio ]

# ขอขอบคุณ Carabao Official channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/LPsXWoVLJNc

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 12:26:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 14

นีโน่ เมทนี บุรณศิริ - ทำได้เพื่อเธอ ( OFFICIAL AUDIO )

# ขอขอบคุณ Kita Music channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/yQCTf2auPus

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 12:34:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 15

นีโน่ เมทนี บุรณศิริ - ไปซะดีกว่า ( OFFICIAL AUDIO )

https://youtu.be/M4eUh6v8yrk

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 12:35:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 16

Jack Thammarat - Mr.Frontman ( Cover by Chek The Metal )

# ขอขอบคุณ Chek The Metal channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/qqD5OZoqn8k

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 12:42:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 17

Command & Conquer - Warfare ( Full Stop ) - Cover by Chek The Metal

https://youtu.be/60tTXffUP3E

rockonyou

20 ก.พ. 66 เวลา 12:43:00 IP = 66.108.162.103

คำตอบที่ 18

อนุโมทนาครับ
ขอบคุณครับ

Neng_ftc

20 ก.พ. 66 เวลา 15:22:00 IP = 184.22.12.41
สมาชิกแบบพิเศษ

คำตอบที่ 19

This is really great stuff for an article, this topic is very interesting.
Keep it up with this line of content, thanks for sharing this post!
https://www.aqurprinting.com/

udayuma 20 ก.พ. 66 เวลา 23:12:00 IP = 125.160.230.73

คำตอบที่ 20

ขอบคุณมากๆ ครับพี่
อนุโมทนา สาธุครับผม

ชิตชัย

21 ก.พ. 66 เวลา 7:10:00 IP = 1.10.239.200
สมาชิกแบบพิเศษ

คำตอบที่ 21

อนุโมทนาครับคุณชิตชัยกับคุณ Neng_ftc ขอบคุณครับ คุณ Neng_ftc และทุกคนเช่นกันครับ ยินดีเสมอครับ ขอให้โชคดีครับ สวัสดีครับ

You're welcome udayuma, good and take care.

rockonyou

21 ก.พ. 66 เวลา 11:24:00 IP = 66.108.162.103

Bigtone.in.th Online Music Store

Yamaha

ตั้งกระทู้ Login ก่อน Click ที่นี่

ผู้ตอบ :
รูปภาพ:	( ไม่เกิน 150 K )
ข้อความ :	Login ก่อนตั้งกระทู้