(เพจ: โรงเรียนกีตาร์ไทย)


(เพจ: Guitarthai.com)
  10 วิธี แก้อาการ " เมาค้าง " แบบง่าย ๆ  
 
หลายคนชอบความสนุกสนาน และก็ไม่พ้นการดื่มพวกของมึนเมา จนบางครั้ง ดื่มมากจนเกิดอาการเมาไม่รู้เรื่อง จนไม่อยากจะกินในครั้งต่อไป แต่หมดกังวลไปเลยเพราะเรามีวิธีแก้อาการเมาค้างแบบง่าย ๆ มาแนะนำ

1. ดื่มน้ำเปล่ามากๆ
ดื่มน้ำเปล่ามากๆ ทั้งวัน เพื่อให้ความเป็นพิษหมดไปโดยเร็ว

2. ดื่มน้ำหวาน
ดื่มน้ำหวาน เช่น น้ำส้ม (น้ำอัดลม) เครื่องดื่มเกลือแร่ น้ำหวานต่างๆ เพื่อชดเชยเกลือแร่ที่สูญเสียไป และช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย ทำให้ร่างกายสดชื่น

3. ดื่มน้ำผลไม้
ดื่มน้ำผลไม้คั้นที่มีรสเปรี้ยวจัด แก้ไขการอาเจียน เช่น น้ำส้ม หรือน้ำมะนาว

4. ดื่มน้ำผลไม้สดๆ
ดื่มน้ำผลไม้สดๆ หรือผลไม้สดแช่เย็นฉ่ำ ช่วยล้างและแก้อาการ เพื่อชดเชยวิตามินซี เพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือด ชดเชยพลังงานที่ร่างกายต้องการ อันจะทำให้ร่างกายสดชื่น (ควรใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้แยกกากยกเว้นบางชนิดที่ควรใช้เครื่องปั่น)

5. สูดกลิ่นหอม
สูดกลิ่นหอม โดยใช้น้ำมันหอมระเหย ว่างไว้ในห้องเผื่อผ่อนคลาย จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น

6. ดื่มนมอุ่นๆ
ดื่มนมอุ่นๆ ทีเดียวให้หมดแก้ว แต่ไม่ควรดื่มมากอาจจะอาเจียนหนักขึ้นได้

7. ค่อยจิบเครื่องดื่มร้อนๆ
ค่อยจิบเครื่องดื่มร้อนๆ เช่น น้ำชา ชามะนาว ส่วนกาแฟอย่าดื่ม ขณะเมาค้าง เนื่องมาจากกาแฟมีคาเฟอีน เมื่อดื่มเข้าไปจะทำให้ร่างกายขาดน้ำมากขึ้น

8. อย่าปล่อยให้ท้องว่าง
อย่าปล่อยให้ท้องว่าง พยายามรับประทานอาหารอ่อนๆ ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก ก๋วยเตี๋ยว ไม่ควรกินอาหารที่มีไขมัน หรือมีรสจัดมากเกินไป เพราะจะไปกระตุ้นให้เกิดอาการอาเจียนมากขึ้น

9. ไม่ควรนอนจมอยู่บนเตียงทั้งวัน
ไม่ควรนอนจมอยู่บนเตียงทั้งวัน ควรจะลุกขึ้นมา สูดอากาศบริสุทธิ์ เพราะออกซิเจนจะช่วยให้เกิดกระบวนการเมตะบอลิซึมมากขึ้น ทำให้ปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดลดลงจนรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า มากขึ้น

10. ควรนอนหลับ
ควรนอนหลับ นอนพักผ่อนให้ได้อีกสักระยะหนึ่ง ก่อนไปทำงานประเภทขับรถหรือทำงานเครื่องจักรกล




ควันหลง      1 ธ.ค. 56   เวลา 20:50:00       พิมพ์   แจ้งลบ      IP = 1.0.211.176
 


  คำตอบที่ 1  
 
11. ถอน!

   สมาชิกแบบพิเศษ      eaks1984      1 ธ.ค. 56   เวลา 20:56:00    IP = 125.25.41.103
สมาชิกแบบพิเศษ  
 


  คำตอบที่ 2  
 
ผมทำตามข้อ 2,8,10 เป็นหลักเลย ซุปไก่สกัด นี่ช่วยได้นะเวลาทำตามข้อที่ผ่านมาแล้ว ตอนเช้าต้องไปทำงานต่อกินซุปไก่เลย ช่วยได้

   kenevo4      1 ธ.ค. 56   เวลา 20:58:00    IP = 58.9.121.45
 


  คำตอบที่ 3  
 
กินทุเรียนครับผม
หายเมา แต่อาจเสียชีวิต ขำๆครับผม




   GminorBb      1 ธ.ค. 56   เวลา 21:00:00    IP = 14.207.201.217
 


  คำตอบที่ 4  
 
มันต้องถอนครับพี่ ถอนแล้ว จังสิ สว่า.....ง 1แบน จัดเลยสบายหัว

   stum      1 ธ.ค. 56   เวลา 21:00:00    IP = 115.87.35.115
 


  คำตอบที่ 5  
 
ไม่ต้องดื่มตั้งแต่แรก ก็ไม่ต้องเมาค้าง
ไม่เสียเงิน ไม่เสียสุขภาพ

   Phosphorus      1 ธ.ค. 56   เวลา 21:02:00    IP = 118.173.203.28
 


  คำตอบที่ 6  
 
ผมนี่ มาม่าสักถ้วยครับ ส่วงเลย อิอิ

   จิ๊กกาโร่แมน      1 ธ.ค. 56   เวลา 21:41:00    IP = 183.89.86.113
 


  คำตอบที่ 7  
 

แล้วอารมณ์ค้าง ทำไงดีครับ ป๋า ^^

   สมาชิกแบบพิเศษ      ชิตชัย      1 ธ.ค. 56   เวลา 21:46:00    IP = 171.5.251.191
สมาชิกแบบพิเศษ  
 


  คำตอบที่ 8  
 
เกลือเเร่ช่วยได้..m..spomort

   aveo      1 ธ.ค. 56   เวลา 21:48:00    IP = 118.174.185.142
 


  คำตอบที่ 9  
 
จังซี่มันต้องถอน..................

   sunflower      2 ธ.ค. 56   เวลา 0:00:00    IP = 49.49.12.202
 


  คำตอบที่ 10  
 
ชอบ คต1 มากครับ5555555555555555555555555555

   nonggang  2 ธ.ค. 56   เวลา 1:26:00    IP = 223.204.249.224
 


  คำตอบที่ 11  
 
คต.5 ถูกต้องที่สุด

   tone_sakura      2 ธ.ค. 56   เวลา 1:55:00    IP = 171.4.251.128
 


  คำตอบที่ 12  
 
เอาว่านรางจืดมาต้มกินถอนพิษ ใครเมาค้างมาเก็บหางจืดน้าบ้านผมไปกินได้ครับ

   กีตาร์ ยาจก      2 ธ.ค. 56   เวลา 9:00:00    IP = 101.109.90.3
 


  คำตอบที่ 13  
 
สวัสดี ........ ขอบคุณ ทุก ๆ ท่าน ที่แวะทักทายกัน ครับผม

   ควันหลง      2 ธ.ค. 56   เวลา 13:58:00    IP = 118.173.174.170
 


  คำตอบที่ 14  
 
555

   winterl2ain      3 ธ.ค. 56   เวลา 4:07:00    IP = 180.183.58.215
 


  คำตอบที่ 15  
 
แวะมาหาข้อมูล

   หมออิ่ม      5 ธ.ค. 56   เวลา 23:54:00    IP = 125.27.216.10
 


  คำตอบที่ 16  
 
test >>

   ควันหลง      27 ธ.ค. 56   เวลา 12:31:00    IP = 118.173.54.149
 
 

Bigtone.in.th Online Music Store

Yamaha



ตั้งกระทู้ Login ก่อน Click ที่นี่
ผู้ตอบ :
รูปภาพ:  ( ไม่เกิน 150 K )
ข้อความ :
 

any comments, please e-mail   guitarthai@gmail.com (นายดู๋ดี๋)
© All rights reserved 1999 - 2015. All contents in this web site are the properties of www.guitarthai.com and Saratoon Suttaket