(เพจ: โรงเรียนกีตาร์ไทย)


(เพจ: Guitarthai.com)
  เพื่อนคนไหนเป็นแบบผมบ้าง เล่นกีต้ารนานๆ แล้วปวดหลัง  
 
ตามนั่นเลยคับ มีวิธีแก้ยังไง มาเเชร์ความรู้หน่อยคับ ขอบคุณมากคับ


Niney v.i.p BearBrick      28 พ.ย. 56   เวลา 10:55:00       พิมพ์   แจ้งลบ      IP = 114.109.42.80
 


  คำตอบที่ 1  
 
เคยเป็น แต่ปัจจุบันแก้ปัญหาด้วยการหาเก้าอี้สบายๆที่ปรับความสูงได้มาใช้

เวลาเล่นพยายามนั่งหลังตรง ปล่อยน้ำหนักให้ลงเท่ากันทั้งช่วงบนเวลานั่ง

อาจใช้สายสะพายช่วยพยุงน้ำหนักกดของกีต้าร์ อย่าให้ไปกดบนร่างกายส่วนอื่นด้วยก็ได้

และหากเริ่มรู้สึกว่าล้า ให้ลุกเปลี่ยนอริยาบทบ้างจะดีมาก

ท่าทางการวางแขนต่างๆก็สำคัญมากครับ

   สมาชิกแบบพิเศษ      BOON BOON!      28 พ.ย. 56   เวลา 11:27:00    IP = 183.89.8.154
สมาชิกแบบพิเศษ  
 


  คำตอบที่ 2  
 
ผมครับ ต้องเล่นบ่อยๆ และ นาน ๆ อาการปวดจะไม่มีครับ

ถ้านานๆ มาเล่น แล้วเล่นนาน ก็จะปวด

   anan-58      28 พ.ย. 56   เวลา 11:32:00    IP = 101.108.75.32
 


  คำตอบที่ 3  
 
สวัสดีคับน้า BOON BOON! ผมเป็นจนปวดกระดูก เพราะผมนั่งเล่นกับพื้นมาตลอดเลย อยากได้เก้ากี้แบบน้าบ้างจังคับ
ท่าน anan-58 มันจะหายเหรอคับ กลัวหนักกว่าเก่า TT

   Niney v.i.p BearBrick      28 พ.ย. 56   เวลา 11:38:00    IP = 114.109.42.80
 


  คำตอบที่ 4  
 
เก้าอี้ราคาพันนิดๆ แต่คุ้มกับความสบายระยะยาวครับ

ลองไปเลือกเอาที่ร้านได้เลย แบบมีล้อก็สะดวก เวลาขี้เกียจลุกไปเอาโน่นนี่ ตอนเล่นกีต้าร์ ก็เลื่อนๆไปทั้งคนทั้งเก้าอี้ได้ครับ

   สมาชิกแบบพิเศษ      BOON BOON!      28 พ.ย. 56   เวลา 12:03:00    IP = 183.89.8.154
สมาชิกแบบพิเศษ  
 


  คำตอบที่ 5  
 
เก้าอี้ / ท่าเล่น มีผลมากครับ
(เล่นท่ายากอาจปวดเอวได้ 555555 ล้อเล่น)

   okokguitar      28 พ.ย. 56   เวลา 12:41:00    IP = 202.12.118.61
 


  คำตอบที่ 6  
 
อย่าเล่นท่ายากครับ ให้ใช้ท่าพื้นฐาน ถ้าเมื่อยก็เปลี่ยน ไม่งั้นก็ไปเร็ว.....

นี่คือการเล่นกีต้าร์นะ....


   สมาชิกแบบพิเศษ      xsefiroth      28 พ.ย. 56   เวลา 13:25:00    IP = 119.42.84.205
สมาชิกแบบพิเศษ  
 


  คำตอบที่ 7  
 
ท่าน okokguitar ผมก็ถนัดอยู่ท่าเดียวนี้แหละคับ 555+
ท่าน xsefiroth ปกติก็ใช้ท่าพื้นฐานนี้แหละคับ แต่ไม่รู้ทำไมปวดเหมื่อยง่ายมาก คับ สงสัยเป็นที่อายุ

ท่าน andres นอนดีดกีต้าร์นี้หน้าสนคับ แต่มองคอกีต้ารไม่เห็นเลยคับ

   Niney v.i.p BearBrick      28 พ.ย. 56   เวลา 15:19:00    IP = 114.109.42.80
 


  คำตอบที่ 8  
 
น้า BOON สงสัยต้องจัดแบบน้าบ้างแล้วคับ

   Niney v.i.p BearBrick      28 พ.ย. 56   เวลา 15:36:00    IP = 114.109.42.80
 


  คำตอบที่ 9  
 
ท่าน andres อ่อๆ....ผมเข้าใจละคับ^^ ถ้าแบบนั่นพอได้อยู่คับ ขอบคุณมากๆคับ

   Niney v.i.p BearBrick      28 พ.ย. 56   เวลา 18:34:00    IP = 1.20.0.162
 


  คำตอบที่ 10  
 
เก้าอี้นวดครับ เล่นไปด้วยนวดหลังไปด้วยในตัว แต่แพงมาหศาล

   sixth       29 พ.ย. 56   เวลา 3:53:00    IP = 171.6.144.68
 


  คำตอบที่ 11  
 
ผมถ้าเล่นกีต้าร์โปร่งไม่ปวดไม่เป็นอะไรทั้งนั้นครับ แต่ถ้าเล่นกีต้าร์ไฟฟ้า มันจะปวดหลังปวดคอปวดไหล่ครับ

   แทนบรา  29 พ.ย. 56   เวลา 12:47:00    IP = 110.169.171.165
 


  คำตอบที่ 12  
 
ผมไม่ปวดหลัง แต่ปวดข้อมือขวา
ปวดมากๆ แม้แต่จับช้อนกินข้าวยังไม่ได้เลย
มันเรื้อรังมาตั้งแต่ผมยัง 17-18 ขวบ
เพราะเล่น Speed picking โดยไม่มีการวอร์ม
เล่นแบบปั่น เล่นวันละสิบกว่าชั่วโมง(ช่วงปิดเทอม)
เคยเล่นได้ sixteenth note ที่ความเร็วเมโทรนอม 170

ช่วงหลังๆ ต้องวอร์มอัฟก่อนเล่นกีตาร์ทุกครั้ง
แต่ไม่หายขาด ถ้าวอร์มไม่ดี และเล่นนานสองถึงสามชั่วโมงก็ปวดข้อมืออีก
ทำให้ช่วยตัวเองไม่ได้เลย

   Karun      29 พ.ย. 56   เวลา 21:38:00    IP = 27.55.42.132
 
 

Bigtone.in.th Online Music Store
Yamaha


ตั้งกระทู้ Login ก่อน Click ที่นี่
ผู้ตอบ :
รูปภาพ:  ( ไม่เกิน 150 K )
ข้อความ :
 

any comments, please e-mail   guitarthai@gmail.com (นายดู๋ดี๋)
© All rights reserved 1999 - 2015. All contents in this web site are the properties of www.guitarthai.com and Saratoon Suttaket